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Etiqueta: vida simple

Lograr descongestionar la mente

Trabajo, quehaceres, tramitaciones, obligaciones de toda índole, falta de descanso, causas típicas que nos llevan a saturarnos no solo física sino mentalmente. No quisiéramos, pero es cada vez más común. Mucho se dice que antes la vida era más sencilla, tal vez es cierto o tal vez era solo diferente, pero la verdad es que hoy consumimos nuestros tiempos con más cosas que hacer, muchas se hacen de manera más simple que antes pero nos lleva a hacer más en lugar de menos. Todo llega a su límite y la mente pide esquina para bajarse del cuerpo. Usa algunos paliativos […]

Embotellamiento Mental

Las ideas son como autos en una avenida, a veces el trafico es poco a veces es pesado, unas veces lento otras fluido, pero hay ocasiones en que todo colapsa y generamos con tantas cosas en la cabeza un embotellamiento mental. Tener este tipo de eventos en nuestra cabeza, no son, en ninguna manera raros y casi puedo apostarte que se dan precisamente en los momentos menos propicios. Eliminar o al menos desatascar el embotellamiento mental es más sencillo de lo que parece solo necesitas tomar en cuenta unos pocos pasos. Necesitas evidentemente ser metódico, porque para salir de un […]

El reconocimiento como combustible

El fin de semana recibí un mensaje con palabras que me llenaron de satisfacción, satisfacción de saber que mi esfuerzo por compartir algo que es mi pasión y es algo en lo que creo, genera un eco, una repercusión y en cierto modo propicio un cambio positivo para alguien. No puedo revelar por confidencia el contenido del mensaje, acaso unas pocas palabras del mismo, palabras que me parecen importantes de compartir “¿cuántas cosas importantes y valiosas de mi vida, he dejado de lado, perdido por mi miedo/consumismo?”. Esas palabras resuenan en mi mente por dos motivos. El primero de los […]

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