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Etiqueta: sindrome de burnout

Límites En Cuarentena

Límites En Cuarentena

Entender los límites es imprescindible es este periodo. Nunca había presenciado que esos límites se borraran con tanta facilidad como ahora. Límites Borrosos Anterior a la cuarentena que nos ha traído esta pandemia mundial, teníamos muy bien reconocidos y marcados los límites para muchas actividades cotidianas. Límites para el trabajo, las horas de sueño, el regocijo familiar, etc. Hoy por hoy cuando una buena parte de la población se ha quedado en casa, hemos cambiado de escenario para ejecutar las rutinas diarias. Trabajamos desde casa, ayudamos a los hijos en la modalidad de escuela virtual, socializamos usando la tecnología. El […]

Síndromes del trabajo I. El Síndrome de Burnout

Esta semana en mi trabajo, he tenido una semana muy pesada; eso me hizo pensar en algunos padecimientos que se presentan en el cumplimiento de nuestras labores, uno de ellos es el Síndrome de Burnout o agotamiento laboral. Como no soy experto en ese tema, prefiero reproducir el artículo más claro que he encontrado sobre el particular, expuesto por una profesional del área. La información que comparto a continuación es originaria de la web http://www.univalle.edu :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::   El Síndrome de Burnout (también llamado “Síndrome de estar quemado”) se refiere al desgaste profesional en una fase avanzada del estrés profesional, el […]

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