Con una vida diaria cada vez más compleja, cada vez más acelerada, cada vez más demandante, es importante aprender aunque sea poco a poco el método para mantener el estrés fuera de alcance. Recordemos que el estrés es el provocador de muchos problemas modernos, pues ataca principalmente a nuestra mente y de ahí se derivan problemas a nivel emocional y físico que no son nada deseables. © Nacho Eguiarte / NACHOrganiza Preocupación. La preocupación no conduce a nada que no sea morderse las uñas y martirizar el alma. Las cosas por regla general tienen remedio pero se necesita paciencia y […]
