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Categoría: Laboral

Estrés laboral y su manejo

Prácticamente todo aquel que trabaje tiene uno o más episodios de estrés en el sitio laboral, derivado de diversas situaciones tales como cambios de estructura, falta de flujo de efectivo, nuevos compañeros, jefes intolerantes, lentitud de trámites, etc. No es raro que suceda, es menos raro tener control sobre esos sucesos, pero sobre lo que si podemos tener control es sobre el manejo del estrés provocado por dichos eventos. Yo mismo tengo un episodio de estrés acumulado en la oficina que viene dado por algunas decisiones que si bien no son de mi incumbencia terminan afectándonos a todos a la […]

Los molestos detalles al teléfono

Al momento que escribí el artículo anterior sobre el ahorro del tiempo, fue inevitable con aquello de las llamadas telefónicas, pensar en algo que me resulta molesto, los excesivos detalles en las llamadas especialmente en las de trabajo. El teléfono se inventó para acortar distancias se dice, y de manera callada completamos la frase con no alargar las conversaciones. Nuestra capacidad de ser sociables es comúnmente exacerbada y nos extralimitamos en las llamadas al querer redondear nuestras conversaciones, la mayor parte del tiempo con detalles que no conducen a nada y que lejos de ser interesantes son innecesarios y hasta […]

Depresión por conservar el trabajo

Es curioso que tratándose de asuntos laborales y sus efectos negativos, siempre se piensa no solo en aquellos síndromes que se provocan por el exceso de trabajo o por la falta de motivación en el mismo; también es común que la mente corra a la idea de la depresión por perder la fuente de trabajo, pero en ocasiones la depresión puede sucederse no por perderlo y si por conservarlo. Es quizá un concepto poco explorado pero definitivamente es factible que ocurra. Experimentar una racha de depresión por conservar un empleo ocurre por razones simples que generalmente no tienen que ver […]

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